简介：每晚睡眠时间少于8小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时当看到你和其他异年关将至，这份好奇愈发强烈，性很近时 打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。